Gestresst, gehetzt und keine Idee, wie du gegensteuern könntest? Du willst dein Stresslevel senken und weißt nicht wie?
Ich weiß genau, wie du dich fühlst. Mit dem Rücken an der Wand, vollkommen unter Druck und fast schon Tunnelblick… Vor allem konnte ich nicht mehr aufhören zu arbeiten. Meine einzige Strategie damals war, mir selbst noch mehr Druck zu machen.
Bevor du krank wirst oder in einen Burnout rutscht, probier’s lieber mal mit meinen einfachen aber sehr wirkungsvollen Methoden. Ein erster wichtiger Schritt in ein neues Lebensgefühl…
Stell dir vor, du bist die Ruhe selbst…
… und andere bewundern dich für deine Gelassenheit. Sie sehen dich als Vorbild an und lassen sich von deiner positiven entspannten Ausstrahlung anstecken. Klingt verlockend?
Ehrlich, ich bin immer noch manchmal erstaunt, wenn jemand zu mir sagt, ich strahle so eine Ruhe aus. Wenn der wüsste, denke ich mir dann. Das war mal ganz anders.
Aber genau das ist der Grund, warum mir der innere Frieden so wichtig ist. Warum ich es so essentiell finde, sich selbst regulieren zu können. In die Ruhe zu kommen, wann immer ich das brauche.
Ich kann dir zeigen, wie du das auch schaffen kannst. Dein Lebensgefühl kann sich dadurch komplett ändern.
Alle Impulse, die ich dir gebe, habe ich selbst ausprobiert und weiterentwickelt. Ich weiß, dass sie wirken.
Trag dich also hier ein, wenn du dein Stresslevel senken willst, und du bekommst in den nächsten 6 Tagen jeweils eine Mail mit einem Impuls für den Tag.
Mit deinem Eintrag meldest du dich zugleich zum Newsletter an. Den bekommst du danach alle 1 bis 2 Wochen. Wenn er dir nicht gefällt, kannst du dich jederzeit wieder abmelden.
